Descubre cuánto tiempo llevas sin fumar, cuántos cigarrillos has evitado y cuánto dinero has ahorrado.
Tu camino. Tus logros. A tu ritmo.
Tiempo = ahora − fecha y hora de abandono. Cigarrillos evitados = días transcurridos (incluidas fracciones) × cigarrillos al día, redondeado hacia abajo. Ahorro = días transcurridos × cigarrillos al día × precio del paquete ÷ cigarrillos por paquete. Una semana son 7 días, el mes orientativo son 30 días y el año de ahorro son 365 días. Son estimaciones si mantienes los datos introducidos. Los hitos de 3, 6 y 12 meses usan el calendario; el porcentaje va del último hito al siguiente. No estimamos efectos médicos.
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Explora tu ahorro y experiencias de otras personas. Una etapa de tiempo no determina cómo debes sentirte.
Ver posibilidades de ahorro · Conocer otras experienciasNo pienses en dejarlo para siempre. Concéntrate en superar las ganas de hoy y ve sumando un día más.
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Revisa tu progreso al cumplir una semana, un mes y tres meses. Comparar esos hitos puede hacer visible un cambio que día a día parece pequeño.
Las cifras son orientativas: actualiza el precio si cambia y no las interpretes como una promesa económica.
No necesitas comprar nada. También puedes reservarlo para algo que te haga ilusión.
Un plan con alguien que te apetezca ver.
Tiempo para cambiar de paisaje.
Unas zapatillas, una bicicleta o una actividad que disfrutes.